samedi 16 juillet 2016

Cookies ww bananes chocolat


coucou,

En principe, je n'apprécie pas du tout, les goûters light.

Toujours sans saveur ou avec un fort goût d'aspartame pour nous déculpabiliser.

Je préfère manger une vraie gourmandise et gérer après plutôt que manger l'ensemble de ces gâteaux soit disant bons et ultra légers.

Hier, j'ai pourtant essayé cette recette.

Vraiment à reculons parce que les recettes à base de flocons d'avoine c'est général comme dire :


 à vomir c'est ça :)


Mais, là une révélation, c'est bon !!! Oui, oui je vous l'assure !!!

Et seulement 2 SP par cookie un régal !!!

Rapide en plus donc que des avantages à cette gourmandise.

Il vous faut une banane que l'on écrase bien on l’écrabouille, on passe ses nerfs dessus si on est énervé si tout va bien faut quand mais la réduire en bouilli !!!

Vous ajoutez 40 grs de flocons d'avoine et 15 grs de pépites de chocolat. Mélangez bien le tout.

Façonnez 5 cookies sur du papier sulfurisé ou sur votre plaque slim pat.

Voilà c'est fini direction le four pour 15 mn à 180°C



BON APPÉTIT LES GOURMANDS 





Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire